عن أنس، رضي الله عنه قال‏:‏ قال رسول الله صلى الله عليه وسلم‏:‏ ‏"‏تسحروا فإن في السحور بركة‏"‏ ‏(‏‏(‏متفق عليه‏)‏‏)‏

Anas (May Allah be pleased with him) reported

The Messenger of Allah (ﷺ) said, "Eat Suhur (predawn meal). Surely, there is a blessing in Suhur."[Al-Bukhari and Muslim].